大家源三人份全不鏽鋼電鍋(TCY-3205)
爆話短文分享 酒越久越醇，水越流越清，世間滄桑越流越淡，朋友情誼越久越真。衷心祝福吾友度過一個祥和美滿的新年！ |
所謂「送禮就要送到心坎兒裡」
咱們會送禮不就是希望可以獻上祝福的心
所以禮物當然也又用心挑選
對方才能感受到你滿滿的心意啊？
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推薦會讓親朋好友滿心歡喜好禮喔!
祝大家都有美好的一天。
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
大家源三人份全不鏽鋼電鍋(TCY-3205)
★★★內部規格：★★★
◎ 容量：3人份。
◎ 主要材質：SUS304不鏽鋼-外殼、內鍋、蒸盤、鍋蓋、蒸架；PP-鍋蓋頭、腳座、開關。
◎ 內附蒸盤、計量杯、飯匙、接地線。
◎ 符合商品檢驗局檢驗合格認證R73416。
★★★產品功能：★★★
◎ 內鍋、蒸架、鍋蓋、外殼，採用SUS304不鏽鋼材質，安全衛生耐用。
◎ 採用SUS304不鏽鋼內鍋配件，導熱性特佳。
◎ 機械式溫控開關，堅固耐用。
◎ 煮飯、稀飯、燉補、滷肉、蒸食，一鍋搞定。
◎ 可攜式提把設計。
◎ 加高型鍋蓋，容量加大，蒸煮更多美味。
先吃菜再吃肉比較好？ 營養專家來解答
新聞描述: (健康醫療網／記者郭庚儒報導)
中午打開便當盒，一樣主菜、三樣配菜，外食族應該不陌生；晚餐時間一到，餐桌上擺滿各式料理，有肉、有菜、還有湯，現代家庭人口少，三菜一湯已經很豐盛。不過，究竟該先吃肉、還是先吃菜呢？營養專家指出，就營養吸收而言，並沒有差別；若是正在減肥者，則建議先吃菜，比較有飽足感，有助控制體重。
進食先後順序 不影響營養吸收
輔仁大學營養科學系主任駱菲莉指出，每個人習慣不同，吃飯也有各自的順序，有人習慣先吃肉、再吃菜，也有人會先吃菜、再吃肉，還有人看到喜歡就先吃。事實上，進食順序對營養吸收觀點而言，並沒有很大的差別。
食物完全消化 至少需要2小時
駱菲莉主任說明，食物經過口腔咀嚼，依序進入食道、胃部、小腸，最後送至大腸，一般人的用餐時間大約是半小時，而食物完全消化、吸收，至少需要2小時以上，因此進食的先後順序，對食物的營養吸收，並沒有太大的影響。
先吃菜再吃肉 有助控制體重
先吃菜比較好嗎？駱菲莉主任表示，用餐時先吃富含纖維質的蔬菜，可以增加飽足感，進而降低肉類、澱粉的攝取量，有助達到減輕體重的目的，另外，想要減少熱量攝取，可以選擇油脂量較低的肉類，例如魚肉、雞肉，烹調用油也應儘量減少。
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